13 Obat Kuat Alami, Lebih Aman dan Gampang Diperoleh

Sekarang, banyak obat kuat yang bisa dibeli secara daring. Namun, pembelian obat kuat secara sembarang dapat menimbulkan risiko kesehatan tertentu.

Sebagai alternatif, sedikitnya terdapat 13 obat kuat alami yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan vitalitas. Sebagian di antaranya amat mudah didapat.


Sebagaimana diketahui, ejakulasi dini dan ketidakmampuan pria dalam disfungsi ereksi jadi sebagian problem seksual yang lazim. Ejakulasi terjadi dikala pria mengeluarkan air mani atau mencapai orgasme kurang dari satu menit.


Sementara disfungsi ereksi yaitu ketidakmampuan penis untuk ereksi atau mempertahankan ereksi dalam waktu lebih lama.

Apabila tidak seketika ditangani, dua hal itu dapat berpengaruh buruk pada kehidupan seksual dan hubungan Anda bersama pasangan.

Obat Kuat Alami

Dirangkum dari Healthline dan Times of India, berikut sebagian obat kuat alami untuk mempertahankan ereksi.

1. Semangka
Semangka kaya akan citrulline. Citrulline yaitu asam amino yang dapat membikin penis lebih kuat dan bendung lama.

Citrulline mempunyai fungsi yang sama dengan obat kuat viagra, yakni meningkatkan aliran darah ke penis sehingga membuat pria lebih mudah ereksi.

2. Jahe
Peredaran darah yang buruk ke penis akan menghalangi ereksi. Jahe diklaim dapat mengatasi persoalan hal yang demikian.

Senyawa gingerol fitonutrien dalam jahe akan membantu melebarkan pembuluh darah supaya peredaran darah ke penis lancar.

Manfaat lain dari jahe yaitu meningkatkan gairah seksual, menjaga jumlah air mani, menuntaskan ejakulasi dini, hingga mencegah kanker prostat.

3. Ginseng
Kandungan antioksidan dalam ginseng akan melepaskan oksida nitrat yang akan membantu penis ereksi dalam waktu yang lama dan meningkatkan birahi pria.

Pantasnya, konsumsi ginseng dalam jangka pendek, enam hingga delapan minggu. Bila lebih dari itu, Anda berisiko mengalami insomnia sebagai efek samping dari konsumsi ginseng berlebih.

Kecuali itu, Anda juga harus menghindari asupan alkohol dan kafein dikala mengonsumsi ginseng.

4. Akar maca

Gambaran. Akar maca jadi salah satu obat kuat natural yang dapat dikonsumsi. (istockphoto/Rowan Jordan)
Maca kaya akan asam amino, yodium, zat besi, dan magnesium. Bermacam-macam kandungan tersebut dapat memperlancar aliran darah di penis untuk membuatnya ereksi lebih lama.

Kecuali itu, sebuah penelitian menemukan, pria yang mengkonsumsi 3 gram akar maca per hari selama 8 minggu mengalami peningkatan impian seksual lebih intens ketimbang pria yang tidak meminumnya.

5. Yohimbin
Yohimbin memiliki sejumlah manfaat, adalah memperlebar pembuluh darah untuk meningkatkan aliran darah di penis, meningkatkan hasrat seksual, dan memperpanjang durasi ereksi.


6. Ginkgo biloba
Dalam sejumlah penelitian, ginkgo biloba rupanya menolong mengobati disfungsi seksual.
Lihat Juga :
5 Posisi Seks Cegah Ejakulasi Dini
Kandungan di dalamnya berfungsi melebarkan pembuluh darah sehingga aliran darah ke penis jadi lancar.

7. Pisang
Obat kuat alami lainnya yang gampang didapatkan adalah pisang. Kalium dalam pisang membantu memperlancar aliran darah.
Tidak hanya itu, vitamin B dari pisang juga membantu meningkatkan energi agar tahan lama di ranjang.


8. Pasak bumi
Pasak bumi menjadi tanaman herbal lainnya yang telah digunakan sejak dulu untuk sejumlah penyakit, salah satunya demam.

Tak hanya menyelesaikan demam, kandungan pasak bumi pun akan meningkatkan gairah seksual, membantu keadaan badan prima, dan menyelesaikan disfungsi ereksi.

9. Safron
Ilustrasi. Saffron juga jadi salah satu obat kuat alami. (iStockphoto/Vingeran)
Ada banyak khasiat safron untuk kehidupan seksual. Sebagian di antaranya mengobati disfungsi ereksi, meningkatkan gairah seksual, dan menambah kepuasan seksual.

10. Bawang obat kuat alami dari tumbuhan putih
Bawang putih membantu meningkatkan kesuburan pria sebab sifat antioksidannya.

Salah satu senyawa dalam bawang putih, S-allyl cysteine, membantu menjaga mutu air mani tetap sehat.

Selain itu, sama seperti ginseng, zat dalam bawang putih juga menolong meningkatkan kadar senyawa oksida nitrat yang memperlancar aliran darah pada penis.


11. Dark chocolate
Salah satu makanan sedap yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan vitalitas yakni cokelat hitam. Kandungan flavonoid di dalamnya menolong Anda bendung lama ketika di ranjang.

12. Bayam
Bayam kaya akan folat yang akan menolong Anda memecahkan disfungsi ereksi. Banyak penelitian yang menyebutkan bahwa asam folat berperan penting dalam fungsi seksual pria. Kadar asam folat yang terlalu rendah dihubungkan dengan disfungsi ereksi.

13. Kacang-kacangan
Ilustrasi. Kacang kenari juga jadi salah satu obat kuat natural. (istockphoto/syolacan)
Bermacam-macam variasi kacang yang mengandung arginine, seperti kenari, almond, dan pistachio bisa membantu meningkatkan birahi pria.

Arginine merupakan asam amino yang mempunyai banyak manfaat, seperti menurunkan tekanan darah tinggi dan membantu memulihkan situasi setelah operasi.

Namun, sebelum mengkonsumsi beragam obat kuat alami di atas, Anda dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab ejakulasi dini maupun disfungsi ereksi.